我没有自理能力女方离婚咋办

您可以离婚，方法有两种。依据《婚姻法》，不能自理不影响离婚权利，但离婚需慎重，不及时处理可能导致财产、抚养权等纠纷。
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常见处理方式为诉讼离婚或协议离婚。若不能自理且协商不成，建议选择诉讼离婚，通过法院裁决来保障自身权益；若能协商一致，则可选择协议离婚，更快捷方便。
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可离婚。操作如下：1. 诉讼离婚：准备起诉状、证据，向法院提起诉讼，等待法院审理判决。2. 协议离婚：与女方协商，签订离婚协议，去婚姻登记机关申请离婚，过冷静期后领离婚证。