仲裁不支持赔偿金和补偿金怎么办

仲裁不支持赔偿和补偿要求时，可以重新提出经济补偿的申请。依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，经济补偿争议属于仲裁范畴，为保障劳动者权益，建议及时采取行动。
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仲裁机构对于经济补偿金的支付方式包括裁决支付和调解支付两种。裁决支付具有法律强制力，但程序相对复杂，时间较长；调解支付则能更快速地解决纠纷，但双方需自愿达成协议。
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如遭遇不支持赔偿和补偿的仲裁结果，可遵循以下步骤进行调解仲裁：首先，收集相关证据，如合同、医疗证明等；其次，向劳动人事争议调解仲裁机构提出明确申请；然后，积极参与调解或仲裁程序，明确陈述自身事实和诉求；最后，根据调解或仲裁结果采取相应的行动。如对此结果不满，可依法进一步提起诉讼。