是否侵犯了我的权益，我可以起诉吗？

他人在你家坟地上种植，确实侵犯了你的权益，你可以起诉。依据《治安管理处罚法》及民法相关规定，此行为属于破坏他人祖坟，是民事纷争案件，你可要求赔偿并主张精神赔偿。若不及时处理，可能导致侵权行为持续，加剧精神伤害和财产损失。
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坟地被侵占可起诉。操作如下：1.收集证据，如照片、视频等；2.尝试与对方协商，要求停止侵害并赔偿；3.若协商无果，向村委会或调解机构申请调解；4.调解不成，向法院提起民事诉讼，要求赔偿并主张精神损失费。
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对此类情况，常见的处理方式有协商、调解、起诉等。建议先尝试与对方协商或请村委会等调解，若协商无果，再依法向法院提起诉讼，以维护自身合法权益。